Не пропусти

Постный суп на каждый день

Spread the love
Постный суп на каждый день
Оценить рецепт

9

Приготовил: Джулия Ветрина 02.06.2017
Время приготовления: 30 мин

Сохранить
Я приготовил(а)
Оценить
Распечатать

Хороший и сытный суп у нас ассоциируется с наваристым мясным бульоном. Но это не всегда так. Есть не мало примеров, когда можно обойтись и одними овощами с крупой. Я расскажу вам о подобном рецепте.

Описание приготовления:
Этот вариант блюда спасёт вас не раз, когда у вас не будет времени варить мясо для бульона. Обязательно ознакомьтесь с тем, как приготовить постный суп на каждый день. Простой и питательный рецепт подходит и для вегетарианцев. Легкодоступные продукты и короткое время приготовления, а в итоге получается вкусный суп.

Назначение:
На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент:
Овощи / Картофель / Лук / Морковь / Крупы / Рис
Блюдо:
Супы
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Вода — 1,5 Литра
  • Морковь — 1 Штука
  • Репчатый лук — 1 Штука
  • Картофель — 3 Штуки
  • Рис — 3-4 Ст. ложек
  • Растительное масло — 3 Ст. ложки
  • Соль — 0,5 Ст. ложки
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Зелень — По вкусу
  • Приправа — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Постный суп на каждый день»


Воду поставьте на огонь до закипания. А пока почистите, помойте и нарежьте морковку с луком.


Обжарьте нарезанные овощи в масле в течение 2-х минут, помешивая.


В кипящую воду добавьте зажарку, соль и приправы.


Затем в суп добавьте промытый рис.


Потом почистите, промойте и нарежьте картофель кубиками. Добавьте их в суп.


Через 20 минут варки на среднем огне суп будет готов. Добавьте в него зелень и перец по вкусу. Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Щи с кислой капустой и мясом

Spread the love Щи с кислой капустой и мясомОценить рецепт     Рецепт кисленького супа. ...

Солянка мясная

Spread the love Солянка мяснаяОценить рецепт     Для приготовления солянки мясной мы возьмем несколько ...